Despertar de conciencia
Como habrás leído en ¿Quién Soy? esta web JamaicaFem tiene la intención de facilitar las cosas para todas aquellas personas que quieren incursionar en el mundo del Marketing digital. Para esto, te ofrecemos 3 opciones para que sepas por dónde empezar: 1 – Masterclass GRATUITA de MKT Digital y escuela autodidacta para emprendedores.Esta clase fue en vivo, podés verla … Leer más
Cuando pensás en cómo optimizar el tiempo, ¿qué es en lo primero que pensás? en poner prioridades ¿no? Bueno, para mí el secreto no está en poner prioridades sino en poder organizar todo el tiempo que tenés disponible en el día. De esta manera vas a poder hacer tanto las actividades que para vos tienen … Leer más
Para alcanzar nuestros objetivos, todo es cuestión de adoptar hábitos de éxito. Estoy segura que escuchaste o leíste un listado de hábitos para lograr el éxito, y bueno si no lo hiciste te digo algunos a continuación: Hacer la cama Tomar un vaso de agua con limón en ayunas Comer de manera saludable Ejercitarse Ser … Leer más
Es importante entender cómo funciona nuestra mente a la hora de adquirir hábitos de éxito. Solemos sentirnos incómodos con nuestros sentimientos y de esa incomodidad derivan muchos pensamientos negativos. Nos comparamos con los demás constantemente pensando que hay gente arriba y abajo nuestro o adelante y atrás, cuando en realidad somos nosotros quienes elegimos creer … Leer más
Seguro más de una vez te preguntaste ¿cómo cambiar hábitos cuando los que tengo ya están tan arraigados? El secreto es empezar con pequeños cambios hacia esos hábitos de éxito porque aunque sean cambios pequeños los resultados serán enormes. En segundo lugar, una vez que veas mejorías eso te incentivará para empezar a cambiar otros cada vez … Leer más
En un post anterior te conté cómo funciona la visualización para definir metas. Ahora paso a contarte cómo implemento el vision board para lograrlo sin meditar cada día. Porque es algo que a mi siempre me costo y sé que no soy la única. Esta herramienta se conoce bajo el nombre cool de Vision Board o tablero … Leer más
Ya te conté sobre cuáles son los hábitos para el éxito y cómo incorporarlos en tu conducta. Por tanto, hoy te quiero hablar de cómo definir metas realistas a través de la visualización para motivarte a cambiar esos hábitos. Te voy a contar lo que a mi me funciona actualmente. TE ENSEÑO A VISUALIZAR Habrás escuchado un millón de … Leer más
